콜라겐 달톤(Da)의 의미를 처음 보면 어렵게 느껴질 수 있습니다.
콜라겐 제품을 살펴보다 보면 300Da, 500Da, 1,000Da처럼 숫자 뒤에 ‘Da’라는 표시가 붙어 있는 것을 자주 보게 됩니다.
숫자가 작을수록 더 좋아 보이고, 왠지 더 잘 흡수되는 제품일 것 같은 느낌도 듭니다.
저 역시 몇 년 전만 해도 유튜브에서 약사님들이 “500Da 이하 제품을 선택해 보세요.”라고 소개하는 영상을 보며 관심을 가졌던 기억이 있습니다. 당시에는 미국 직구 사이트까지 찾아보며 500Da 이하 제품을 비교하기도 했습니다.
그러다 시간이 지나면서 300Da 제품이 등장했고, 지금은 그보다 더 작은 숫자를 강조하는 제품들도 쉽게 찾아볼 수 있습니다.
하지만 여러 제품을 직접 사용하고 공부해 보면서 느낀 점이 있습니다. 숫자가 작다는 이유만으로 좋은 제품이라고 판단하기는 어렵다는 것입니다.
오늘은 제품에서 자주 보이는 달톤(Da)이 무엇인지, 그리고 제품을 선택할 때 어떻게 이해하면 좋을지 함께 알아보겠습니다.
콜라겐 달톤(Da)이란 무엇일까요?
콜라겐 달톤(Da)은 분자의 질량(분자량)을 나타내는 단위입니다. 콜라겐 제품에서는 펩타이드의 분자량을 표시하는 데 사용되며, 제품을 이해하는 참고로 활용됩니다.
쉽게 말하면 눈에 보이지 않는 아주 작은 분자의 크기를 숫자로 표현한 것이라고 생각하면 이해하기 쉽습니다.
예를 들어 과일은 kg으로 무게를 재고, 길이는 cm로 표시하듯이, 분자의 크기는 Da라는 단위를 사용합니다.
일반적으로 숫자가 작을수록 분자의 크기가 작은 것을 의미합니다.
우리가 음식으로 먹는 족발이나 닭발 등에 들어 있는 콜라겐은 분자의 크기가 매우 큽니다. 반면 건강기능식품이나 콜라겐 제품에 사용되는 콜라겐은 효소 등을 이용해 작은 펩타이드 형태로 가공하는 경우가 많으며, 제품에 따라 다양한 분자량으로 제조됩니다.
콜라겐의 종류가 아직 헷갈리신다면 먼저 콜라겐 종류 총정리 글을 참고해 보세요.
숫자가 작을수록 무조건 더 좋을까요?
결론부터 말씀드리면 반드시 그렇다고 단정하기는 어렵습니다.
분자의 크기가 작은 것은 하나의 특징이 될 수 있지만, 그것만으로 제품의 품질을 판단하기는 어렵습니다.
저 역시 몇 년 전에는 500Da 이하 제품을 찾아 비교했고, 이후에는 300Da 제품이 등장하면서 더 작은 숫자를 강조하는 광고도 많이 접했습니다.
하지만 시간이 지나면서 알게 된 것은 숫자 하나보다 제품 전체를 함께 보는 것이 훨씬 중요하다는 점이었습니다.
좋은 제품을 고를 때는 분자량뿐 아니라 원료의 출처, 제조 방식, 성분 구성 등도 함께 살펴보는 것이 좋습니다.
300Da와 500Da의 차이는 무엇일까요?
제품을 보다 보면 300Da, 500Da, 1,000Da 등 다양한 숫자를 만나게 됩니다.
저분자콜라겐, 펩타이드, 트리펩타이드의 차이가 궁금하시다면 이전 글을 먼저 읽어보셔도 도움이 됩니다.
이 숫자는 분자의 크기를 나타내는 정보이지만, 일반 소비자가 숫자의 차이만으로 제품의 품질을 판단하기는 어렵습니다.
숫자가 작다는 점만 보기보다는 어떤 원료를 사용했는지, 어떤 형태의 콜라겐인지, 제조 과정과 전체 성분 구성이 어떤지를 함께 확인하는 것이 더 중요합니다.
숫자 마케팅 뒤에 숨은, 제품을 볼 때 함께 생각할 점
그렇다면 왜 많은 브랜드는 앞다투어 더 작은 숫자를 강조하는 걸까요?
일반적으로 분자의 크기가 작을수록 체내에서 이용되기 쉬운 형태로 가공되었다는 점을 강조하는 경우가 많습니다. 그래서 제품 설명에서도 300Da, 500Da처럼 분자량을 중요한 장점으로 소개하는 모습을 자주 볼 수 있습니다.
하지만 이것이 숫자가 작을수록 무조건 더 좋은 제품이라는 뜻은 아닙니다.
쉽게 비유하면 곱게 간 가루 음식과 비슷합니다. 입자가 고운 가루는 먹기 편할 수 있지만, 좋은 식재료로 만들었는지, 영양 균형은 어떤지에 따라 전체적인 가치가 달라질 수 있습니다.
콜라겐도 마찬가지입니다. 분자의 크기는 하나의 참고 요소일 뿐이며, 원료의 품질, 제조 공정, 함께 배합된 성분 등을 함께 살펴보는 것이 중요합니다.
즉, 분자의 크기는 제품을 이해하는 출발점이 될 수 있지만, 좋은 제품을 판단하는 유일한 기준은 아닙니다.
콜라겐 제품을 고를 때 함께 살펴볼 5가지
① 원료의 출처
피쉬콜라겐인지, 소나 돼지에서 추출한 콜라겐인지 확인해 보세요.
② 달톤(Da)
분자의 크기를 알려주는 정보이지만 이것만으로 제품을 판단하지는 않습니다.
③ 펩타이드 형태
가수분해 콜라겐 펩타이드인지 함께 확인해 보는 것이 좋습니다.
④ 함께 들어 있는 성분
비타민 C, 히알루론산, 엘라스틴 등 함께 배합된 성분도 확인해 보세요.
⑤ 제조사와 품질 정보
건강기능식품이라면 식품의약품안전처 인정 여부와 GMP 등 품질 관리 정보도 함께 살펴보면 도움이 됩니다.
피쉬콜라겐에 대해 자세히 정리한 글도 함께 읽어보시면 제품을 이해하는 데 도움이 됩니다.
숫자보다 중요한 것은 전체적인 균형입니다
콜라겐 시장이 커지면서 숫자를 강조하는 광고도 많이 늘어났습니다.
물론 분자의 크기는 확인해 볼 만한 요소입니다.
하지만 좋은 제품은 숫자 하나만으로 결정되지 않습니다.
원료의 품질, 제조 공정, 성분 구성, 품질 관리까지 함께 살펴보는 습관이 더 중요합니다.
좋은 콜라겐은 숫자가 가장 작은 제품이 아니라, 전체 구성이 균형 있게 갖춰진 제품일 가능성이 더 높습니다.
제품 이름에 자주 등장하는 저분자, 펩타이드, 트리펩타이드의 의미도 함께 알아두면 제품을 이해하는데 도움이 됩니다.
오늘 이것만 기억하세요
달톤(Da)은 분자의 크기를 나타내는 단위입니다.
숫자가 작을수록 분자가 작은 것을 의미합니다.
숫자가 작다고 무조건 더 좋은 제품이라고 단정할 수는 없습니다.
원료, 제조 방식, 성분 구성, 품질 관리까지 함께 살펴보는 것이 중요합니다.
콜라겐 달톤(Da)은 제품을 이해하는 데 도움이 되는 정보입니다. 하지만 콜라겐 달톤 숫자만 보고 제품을 선택하기보다는 원료, 제조 방식, 성분 구성까지 함께 살펴보는 습관을 들이는 것이 좋습니다.
오늘 알아본 콜라겐 달톤의 의미를 기억해 두면 제품을 비교할 때 훨씬 도움이 될 것입니다. 숫자 하나보다 제품 전체를 함께 보는 습관이 좋은 제품을 고르는 첫걸음입니다.
다음 글 예고
이번 글에서는 제품에 적힌 달톤(Da)의 의미를 알아보았습니다.
그렇다면 실제 제품의 성분표는 어떻게 읽어야 할까요?
다음 16편 「콜라겐 제품 라벨 읽는 법, 이것만 알면 실패하지 않습니다」에서는 광고 문구에 흔들리지 않고 성분표를 읽는 방법과 제품을 비교하는 체크 포인트를 함께 알아보겠습니다.
답글 남기기